بسم اللّهِ الرَّحمٰنِ الرَّحیْم
شناخت نیازهای روحی و عاطفی همسر
بسـیاری از مشکلات زن و شوهرها ناشی از برآورده نشـدن نیازهای روحی و عاطفی آنان است. زنان و مردان بی شماری از بی محبتی یا کم محبتی همسرشان شکایت می کنند
بعضی زنان عنوان می کنند که در برابر خانواده همسرشان مورد بی توجهی وی قرار می گیرند و تنها دلیلی که شوهرشان می آورد، ناراحت شدن خانواده است
متاسفانه در بعضی خانواده ها، از همان ابتدای رشد به فرزندان می آموزند که احساسات و عواطف خود را کنترل کنند و مانع از برون ریزی هیجانات عاطفی شان شوند
راهکارهای شناخت نیازهای عاطفی همسر و برآورده ساختن در ادامه مطلب
به عنوان مثال بارها از زبان والدین شنیده می شود؛
مرد که گریه نمی کند، مرد که ناراحت نمی شود، یا دیگر خانم شده ای و نباید و بسیاری دیگر از باید و نبایدهایی که موجب سرخوردگی و درون ریزی بسیاری از هیجانات افراد می شود، البته این کلام به معنای آن نیست که کنترل احساس را نباید به فرزندان آموخت بلکه منظور این است که آنان باید یاد بگیرند چگونه هیجانات و عواطف خود را کنترل کنند و به نحو صحیح و مثبتی بروز بدهند
کنترل و درون ریزی هیجانات اثرات مخربی بر زندگی آینده افراد بر جای می گذارد، همانند تاثیر بر زندگی اجتماعی، دوستانه و روابط زناشویی، افرادی که نیاموخته اند چگونه احساسات و هیجانات مثبت و منفی خود را نشان دهند، در نهایت دچار سرخوردگی می شوند
زنان یا مردانی که از بی عاطفه و بی احساس بودن همسران خود شکایت دارند، حرفشان به معنای سرد بودن شریک زندگی شان نیست، بلکه واقعیت این است که آنان نیاموخته اند چگونه به یکدیگر ابراز احساسات کنند، یا اینکه از بیان عواطف و هیجانات خود بیم دارند
عده زیادی از زنان و مردان، بر این باورند که نباید شریک زندگی شان به احساسات درونی آنان پی ببرد
به عنوان مثال بعضی زنان معتقدند
«اگر شوهرشان متوجه عشق آنان شود، مغرور شده و زندگی مشترک را رها می کند»
زندگی مشترک نیاز به عشق دارد و با پنهان کردن عشق نمی توان پایه های مستحکمی بنا نهاد
زن و مرد باید در هر مکان و شرایطی به یکدیگر ابراز علاقه کنند
آنچه اهمیت دارد رضایت زوجین از روابط شان است، بسیارند مردانی که در برابر خانواده شان از ابراز علاقه به همسر خود اجتناب می کنند که مبادا از سوی خانواده مورد مواخذه قرار بگیرند
البته، نمی توان منکر رواج برخی سنت ها بین خانواده ها شد و توصیه کرد که زن و شوهرها بی محابا و بدون در نظر گرفتن آداب و رسوم خانوادگی یا قومی رفتار کنند، اما می توان راه های متعددی برای محبت به همسر پیدا کرد، بدون آنکه ارزش ها، فرهنگ و سنن نادیده گرفته شود
نکات زیر نمونه هایی ساده از بروز احساسات و نشان دادن عشق و محبت به همسر است و به طور قطع، هر فردی با توجه به نوع روابط خود و همسرش قادر خواهد بود موارد بی شمار دیگری را نیز پیدا کند و به کارا ببرد
● به شریک زندگی توجه کنید
زنان و مردان در شرایط خاص زندگی نیاز به حمایت عاطفی یکدیگر دارند اگر قرار بود احساسات مخفی شود، نیازی به ازدواج و تشکیل خانواده احساس نمی شد. در مواقع بحرانی، یا زمان هایی که احساس می کنید شریک زندگی شما نیاز به عشق و محبت دارد در کنارش بمانید و به وی آرامش ببخشید
● عشق و احترام ببخشید
آنچه هر زن و مردی به آن نیاز دارد مورد توجه، عشق و احترام واقع شدن است، مردان و زنان به خود می بالند زمانی که در حضور دیگران از جانب همسرشان مورد توجه و احترام قرار گیرند. با توجه به این امر در برابر دیگران به شریک زندگی خود نشان بدهید که دوستش دارید،
می توان از ترفندهای بسیاری استفاده کرد
به عنوان مثال
همسر را با صفات نیکو نامیدن همانند عزیزم، همسر مهربانم و... توجه به خواسته ها و علایق و خودداری از بیان آنچه آزارش می دهد در ضمن می توان بررسی کرد چه چیزی او را شاد می کند و همان را برایش فراهم ساخت و به خانواده و اطرافیان نشان داد که همسر تا چه اندازه برای شما محترم و عزیز است
● از قضاوت اطرافیان نترسید
متاسفانه بعضی افراد بر این باورند که زن و مرد نباید احساسات خود را بیان کنند، در حالی که ضمن در نظر گرفتن آداب خانوادگی، می توان به شریک زندگی عشق ورزید، هراسیدن از قضاوت های اطرافیان تاثیر مخربی بر روابط می گذارد، باید به یاد داشت اولویت زندگی هر فرد برآورده شدن نیازهای عاطفی اوست و زمانی می توان به کارهای روزانه و پیشرفت و موفقیت های اجتماعی و شغلی دست یافت که نیازهای عاطفی و روانی برآورده شود
زیرا در غیر این صورت حجم تلنبار شده احساسات درون ریزی شده، منجر به بازدهی کمتر و بروز احساسات منفی بسیاری خواهد شد
